Iedereen heeft er weleens mee te maken: stress. Soms voel je het meteen, soms merk je het pas later. De één probeert het te vermijden, de ander gaat gewoon door. Maar wat als stress je iets wil vertellen? Stress ontstaat vaak als iets dat belangrijk voor je is, onder druk komt te staan. Het laat zien waar jouw grenzen liggen, wat je nodig hebt, en wat je écht belangrijk vindt.

Ontdek wat stress jou vertelt
In deze workshop, onder leiding van Helga en José, maak je kennis met het PASSIE Protocol. Een praktische en inspirerende methode die je helpt om:

• te ontdekken wat jouw talenten en waarden zijn,
• inzicht te krijgen in je eigen reacties,
• en te leven op een manier die past bij wie jij bent.

Je leert hoe stress niet je vijand hoeft te zijn, maar juist een waardevolle informatiebron kan zijn.

Kijk in de spiegel
Tijdens de workshop krijg je ruimte om stil te staan bij jezelf. Wie ben jij, los van de stress? Wat wil je écht? En durf je te zien hoe krachtig en mooi je bent?