Het Ouder Kind Café in Beesel heeft elk kwartaal een bijeenkomst over een opvoedthema. Deze keer komen er experts uitleg geven over wat je kunt doen bij slaapproblemen bij kinderen.

Slaapproblemen bij kinderen
Heeft uw kind moeite met inslapen, doorslapen, wordt het veel te vroeg wakker of combinaties hiervan? Slecht slapen bij kinderen is veel voorkomend. Zeker 30% van alle slaapproblemen komt voor in de leeftijd tussen 0-18 jaar. Nadelige gevolgen van een slechte nachtrust bij kinderen kunnen zijn: vermoeidheidsklachten, gedragsproblemen, opvliegendheid, ongeremdheid, concentratieproblemen, verminderde leerprestaties, sombere gedachten, angst, lusteloosheid, depressie, verslavingsgevoeligheid (eten, gamen), verminderde weerstand en hoofdpijn. Neem deze signalen serieus want de onderliggende factor kan een slaapprobleem zijn. Slaapoefentherapeuten behandelen het slaapprobleem als onderdeel van het algemeen dagelijks functioneren van zowel de ouders als het kind. Er wordt gewerkt aan slaapgedrag, de duur, de kwaliteit en het tijdstip van de slaap. Zowel de invloeden van de dag als de nacht nemen we in onze 24-uurs aanpak onder de loep.

Een gezonde nachtrust geeft rust, ontspanning, grip, balans en betere (school)prestaties.

Workshop onder begeleiding van Anouk van der Schoor. Praktijk voor oefentherapie Mensendieck en Kinderoefentherapie Reuver samen met Judith van Noort en Tanya Huijs.